Ciao,
ti sarà capitato qualche volta di continuare a compiere gli stessi gesti, le stesse azioni, avere le stesse paure, commettere gli stessi errori… o di…
avere come la sensazione di non poter cambiare le proprie abitudini o comportamenti che non ti piacciono…
non è vero?
Quante volte ti sarà capitato di sentire le storielle del tipo “sei/sono sfortunato o sfortunata“, oppure che “il carattere non si cambia“, e via discorrendo…
Per farti degli esempi, quante volte, magari con tutte le migliori intenzioni, hai programmato di alzarti prima la mattina… la sveglia ha suonato e ti sei girato dall’altra parte o peggio ogni tot minuti ti sei trovato a posporre il suono della sveglia?
Oppure quante volte hai iniziato una dieta con una convinzione ferrea e poi dopo poco tempo hai lasciato perdere?
Oppure quante volte la tua timidezza ti ha portato a compiere gli stessi errori con le persone?
Oppure… tante altre situazioni ripetitive di situazioni e comportamenti limitanti…
La domanda è: PERCHE’ QUESTE CATTIVE ABITUDINI… si ripetono?
e dei programmi mentali
che hai acquisito entro i primi 6/7 anni di vita!
Possiamo Cambiare le proprie abitudini?
Ho una fantastica notizia per te:
Sì, possiamo cambiare questi programmi del cervello, con le tecniche giuste!
Nella prossima parte parleremo di alcune tecniche e quando usarle.
Buona giornata.
Giulio
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Ciao Giulio..
il tuo blog è interessante….
ne ho alcuni su libero però strutturati diversamente ^_^
come te mi piace sperimentare e conoscere …
ti lascio questo link che magari già conosci
http://youtu.be/cYqI3y8S4p4
un sorriso manuela
Grazie mille Manuela, benvenuta e complimenti per il tuo sito!
Certo lo conosco, ho il dvd originale.
Un abbraccio,
Giulio