! Tu puoi farlo!

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Ciao,

quante volte ci diciamo frasi del tipo: “non sono in grado”, “non posso farlo”, “non sono all’altezza”, “non ce la farò mai”, ecc.? :-(

Nella maggior parte dei casi … tu puoi farlo… e prima o poi puoi ottenerlo! :-)

Se ci credi, tu puoi farlo eccome!

Voglio motivarti con questo video straordinario: è la storia del musicista Tony Melendez. ;-)

Su quale base ci diciamo queste affermazioni limitanti che non hanno alcuna fondatezza? :-(

  • Su alcuni episodi della nostra esperienza? (Sono solo alcuni episodi in un certo periodo di vita che non fanno una verità);
  • Su quello che ci hanno detto alcune persone? (Eppure le storie delle persone di successo sono coloro a cui era stato detto che non sarebbero riusciti);
  • Su bassa autostima? (Se non credi di poter fare una cosa, stai sicuro che non ce la farai, perché non farai nessuna azione e non otterrai risultati);
  • Ci hai mai provato almeno una volta? (I film mentali non portano a nulla! Serve l’azione);
  • Ci hai provato, ma non sei riuscito? (Edison fece più di 10000 tentativi prima di ottenere la lampadina che desiderava).

Nella maggior parte dei casi è dovuto a convinzioni o credenze limitanti che si sono formate nel nostro cervello tramite connessioni neuronali che necessitano di essere cambiate sostituendole con altre.

In altri casi occorre lavorare su piani diversi (aurico, astrale, ecc.) da quello puramente fisico (memorie cellulari) o connessioni neuronali, ecc.

Come cambierebbe la tua realtà, se cambiassero le tue convinzioni?

Te lo sei mai chiesto? ;-)

Per favore non ditemi “non posso, non posso”, non ditemelo mai…

perché tu, sì tu, puoi fare così tanto di più.

Alzati e di’: io desidero, io posso, io voglio fare qualcosa per andare avanti…

c’è tutto un mondo lì fuori che sta aspettando che tu dica SÍ.

Tony Melendez

Se sei DAVVERO ALLINEATO con il tuo sogno, come diceva un certo Walt Disney: “Se puoi immaginarlo, tu puoi farlo!”.

Forse la sapeva lunga… perché prima di realizzare il Parco Disney World… ricevette tanti NO!

Pensa come si “mangiarono le mani” dopo… i finanziatori che non credettero in lui…

TU PUOI FARLO… CREDI IN TE!

Albert Einstein non parlò fino a 4 anni, non seppe leggere fino a 7 anni, venne definito “mentalmente tardo” e non fu ammesso al politecnico di Zurigo!

Sappiamo poi come è andata… ;-)

Un grande abbraccio,

Giulio

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! Il potere è dentro di TE!

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Ciao,

quante volte parlando a se stessi o con persone ed amici che non riescono ad ottenere qualcosa o che non credono di poterlo ottenere, avrai sentito frasi del tipo “Non ce la farò mai!”, “Non sono in grado”, “Non lo merito”, ecc…

Ti è capitato?

Ognuno di noi ha dei talenti e capacità straordinarie, che spesso non conosciamo neppure, e se le scopriamo, questo spesso accade “per caso“: eppure il potere è dentro di te!

Il potere è dentro di TE, sta a te scoprirlo!

Vi è una bellissima leggenda Indù che spiega benissimo questo concetto, a proposito delle straordinarie capacità interiori dell’uomo (e della donna) riguardo la sua natura divina dimenticata.

Guardati questo video! ;-)

Quanto è attuale… vero? :-)

Per riempire la nostra parte interiore e quel senso di vuoto, ci affanniamo nell’acquistare cose a destra ed a manca, bramiamo a raggiungere gli stereotipi imposti dalla cultura sociale, crediamo che il prestigio  le posizioni sociali di rilievo od il giudizio lusinghiero delle altre persone possa appagare la nostra vera natura…

eppure spesso ci accorgiamo che non basta… perché?

Ci sono due bellissimi detti antichi che dicono:

La luna non potrà mai riflettersi sul tuo lago, se è increspato.

Da cui si capisce, che star bene con se stessi ha dei benefici anche per le altre persone:

Se non hai acqua nel tuo serbatoio, non potrai mai dare da bere agli altri.

 

Il potere è dentro di TE, cosa aspetti a tirarlo fuori?

Secondo il principio di unità totale dell’Universo (anche alla luce delle recenti scoperte della fisica quantistica), ciò che dentro, è fuori.

Quindi se qualcosa fuori non va come vorresti, è perché “dentro” va modificato qualcosa. :-)

Ed allora come scoprire e tirar fuori questo potere dentro di te?

Walt Disney diceva “Se puoi immaginarlo, puoi farlo“, perché tutto ciò che è stato realizzato, lo è stato precedentemente nei pensieri di qualcuno. Quindi premesso che tutto è possibile…

la cosa funziona ancora meglio per ciò che tu vuoi veramente (anche se ti sembra improbabile). ;-)

Tu cosa desideri davvero?

Cosa ti fa star bene?

Sapere già questo, è la chiave per trovare la spinta a scoprire il nostro potere interiore.

Quanti avrebbero dei sogni che desiderebbero realizzare, ben diversi dalla loro situazione attuale o da cosa stanno facendo … e che non hanno il coraggio di lasciare andare?

Spesso,

  • la PAURA di non riuscire
  • la PAURA di lasciare andare la situazione attuale (che magari non ci piace, ma che comunque ci da qualche sicurezza presente)
  • la PAURA di agire
  • la PAURA di uscire dalla propria zona di comfort
  • la PAURA creata dalla proprie credenze limitanti attuali

sono delle gabbie terribili che non fanno certo esprimere il vero potere interiore di una persona.

Se solo si ascoltasse di più e con fiducia la propria voce interiore che ci sta URLANDO, … le cose sarebbero ben diverse, e ci sarebbero persone più FELICI sul pianeta.

Per scoprire il potere dentro di TE:

OCCORRE AFFRONTARE LE PROPRIE PAURE ED ABBANDONARSI CON FIDUCIA ALLA PROPRIA VOCE INTERIORE!

A tal proposito, voglio consigliarti un libricino straordinario “Il gabbiano Jonathan Livingston” di Richard Bach.

È la storia di un gabbiano che abbandona i suoi simili per i quali volare non è che un goffo mezzo per procurarsi cibo, e impara ad ubbidire alla propria legge interiore.

Non cercare la felicità all’esterno, ascolta la tua voce interiore: quello è il potere dentro di TE!

Ed allora ogni volta che ti capiterà ancora di sentire le frasi iniziali poco motivanti, rispondi: “Che cosa vuoi davvero? Che cosa ti impedisce di ottenerlo? Hai delle capacità straordinarie: il potere è dentro di te!“.

So che non ti capiterà mai… ;-)

ovviamente nel caso ti scoprissi a dirti delle frasi poco motivanti su te stesso o te stessa, riguardo il mancato raggiungimento di qualcosa…

fatti sempre delle domande se “è quello che veramente vuoi” e su “come potresti trovare delle soluzioni per ottenere quella cosa“…

e soprattutto di a te stesso ed a te stessa, SOLO COSE CHE TI FANNO STAR BENE!

TE LO MERITI! ;-)

Buona giornata,

Giulio

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! La Forza di rialzarsi

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Ciao,

forse ti sarà capitato o ti sta capitando di trovare degli ostacoli o delle difficoltà sul tuo cammino personale… ma spesso tali ostacoli ci fanno crescere e trovare dentro noi risorse inimmaginabili, da cui possiamo trovare la forza di rialzarsi!

Il mio invito nel silenzio di questa notte, è quello di

 

NON MOLLARE MAI!

 

E’ tanto che voglio farlo tramite questo video di un uomo piccolo, ma dalla forza interiore di un gigante: Nick Vujicic. Ti invito davvero a guardarlo dall’inizio fino alla fine. :mrgreen:

 

 

E’ il mio regalo per spronarti a crederci sempre e non mollare mai, contro tutto o tutti quelli che ti spingono a credere il contrario.

… Ed anche quando possa sembrare che tutto non stia andando come tu desideri… dal profondo del mio cuore, ti incito vivamente a non mollare mai!

Proverò ad alzarmi 100 volte...
e se non posso ed abbandono...
tu pensi che mi rialzerò? NO!
Però se non posso e riprovo un'altra volta...
ed un'altra volta...
ed un'altra...
voglio dirvi che non è la fine,
... l'importante è come andrà a finire.

 

Ti invito a rivedere questo video ogni volta che ti senti un po’ giù od hai perso la fiducia nelle tue straordinarie qualità.

Troverai la forza di rialzarti? ;-)

Credici sempre

 

non mollare mai… credi ai tuoi sogni!

 

Io ci credo… mi raccomando,  credici sempre anche tu!

Un grande abbraccio,

Buonanotte.

Giulio

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! Raggiungere un obiettivo!

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Ciao,

ti sei mai chiesto come mai, spesso abbiamo in mente dei progetti, dei traguardi o degli obiettivi che non riusciamo a raggiungere?

Perchè? :-(

Cosa lo impedisce? Ti lasci scoraggiare facilmente?!?

Oltre al fatto fondamentale di credere nelle proprie potenzialità (indipendentemente da cosa vogliono farti credere gli altri), per riuscire in quello che desideriamo… uno dei segreti CHIAVE, è:

evitare di focalizzarsi sugli ostacoli, per raggiungere un obiettivo!

Sembra una banalità, … eppure focalizzarsi giorno dopo giorno, soltanto sul proprio obiettivo da raggiungere, anziché sulle difficoltà o sugli ostacoli che puoi incontrare durante il cammino, è come mettere il turbo al proprio cervello… costruendo nuove sinapsi e di conseguenza nuove convinzioni potenzianti.

Voglio farti una domanda, ponendoti un esempio:

se il tuo obiettivo da raggiungere fosse arrivare correndo sul centro rosso del tiro a segno (in figura) e durante il cammino vi fosse un braccio di una persona “forzuta” che cercasse di impedirti il passaggio…

credi che incontreresti la stessa resistenza durante il tuo passaggio… se tu focalizzassi la tua attenzione solo ed esclusivamente sul braccio (OSTACOLO) piuttosto che solo ed esclusivamente sul centro del tiro a segno rosso (OBIETTIVO)? :mrgreen:

Chiaro il concetto? ;-)

Credimi c’è una notevole differenza!

Per raggiungere un obiettivo, devi focalizzarti solo ed esclusivamente sul tuo target o traguardo finale!

Un trucco su come raggiungere un obiettivo, viene anche usato con i bambini per aiutarli a superare la paura di tuffarsi in acqua: ovvero viene posta una ciambella sull’acqua e viene chiesto di tuffarsi centrando la ciambella (OBIETTIVO), anzichè focalizzare la propria attenzione verso il basso, incentivando la paura dell’altezza (OSTACOLO)…  e quest’ultimo particolare ai bambini non viene ovviamente detto! ;-)

Per raggiungere un obiettivo, serve anche altro… ovvero quella che viene chiamata “la formula magica delle persone di successo”… ne parlerò in uno dei prossimi articoli. ;-)

Focalizzarsi sui propri obiettivi da raggiungere, è anche uno degli aspetti importanti per realizzare i propri sogni!

Credici sempre! … anche quando può sembrare il contrario …

Lasciati guidare dalla tua guida interiore.

Buona notte,

Giulio

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? Cosa tira fuori il meglio di te?

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Ciao,

l’altra sera ero a vedere il concerto di Burt Bacharach (un omino arzillo e fenomenale di 81 anni)…

e mentre ascoltavo quella musica in quell’atmosfera magica, mi sono accorto che le mie sensazioni interne stavano cambiando in meglio. Non so come spiegarlo… mi sentivo talmente bene che non contava nulla di cosa accadeva attorno a me….

mi sentivo come se quella musica stesse tirando fuori il meglio di me! :mrgreen:

Ed a te caro amico od amica…

 

Cosa riesce a tirar fuori il meglio di Te?

 

Forse qualcosa che riesce ad evocare delle belle sensazioni sulle tue capacità o qualità, forse qualcosa che ti faccia credere nella realizzazione dei tuoi sogni indipentemente da tutto o forse un semplice stato d’animo legato ad uno dei tuoi sensi che ti sta emozionando o forse una magica alchimia evocativa per il tuo subconscio mettendo da parte la parte razionale e che ti spinge a dare il meglio di te?

Oppure che altro? Raccontami… l’hai mai sperimentato?

Forse nel mio caso, sentendo quel genere di musica (in cui mi riconosco), è emerso in quel momento nella mia anima, il desiderio sopito di scrivere colonne sonore da film…

non so… è davvero difficile da spiegare a parole… è una sensazione come di poter camminare sopra un filo. Riuscire a dare il meglio di te indipendentemente da tutto.

E’ come quando un giorno ti senti bene e dai il meglio di te ed invece in un altro momento vi è qualcosa di diverso… lo senti.

Ed allora mi chiedo, se stai bene per quello che sei, indipendentemente dai fattori esterni, dovrebbe accedere sempre di sentirsi al meglio… non credi? ;-)

Ed allora cosa fa scatenare quell’alchimia magica in TE di cui ti parlavo?

Mentre sto riprovando le emozioni di quella sera… e mentre sto scrivendo nelle ore di questa notte…

caro amico od amica…

ti chiedo:

Cosa ti fa realmente credere nei sogni?

 

Credere nei TUOI sogni… sopiti o dentro a quel cassetto… nella tua parte più profonda di TE…

Buona notte,

Giulio

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^ Vivi la tua vita! (parte 1)

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Ciao!

Vorrei farti una domanda…

hai mai provato la sensazione di non sapere dove sta andando la tua vita?

Hai mai provato…

quella sensazione di non vivere la vita?

ALT! :o

Prima di proseguire… prenditi 5 minuti in un luogo tranquillo e fermati un attimo.

Pensa…

in questo momento, la tua vita sta andando nella direzione che tu desideri?

Sinceramente, in questo momento… ti senti potenzialmente soddisfatto di cosa stai facendo e di quello che stai ottenendo?

Pensa ancora… e chiudi gli occhi… e RILASSATI…

R I L A S S A T I… non pensare ai tuoi problemi od altro che ti possa non renderti tranquillo…

stacca la spina per un attimo:

che cosa provi?

Sii, sincero con te stesso!

Sei soddisfatto o ti senti limitato in quello che è il tuo stato attuale e senti che vorresti poter fare qualcosa di più od aver fatto qualcosa di diverso…  si hai capito…

qualcosa per riuscire ad esprimere tutto il tuo potenziale!

Ti saranno capitate cose belle e cose meno piacevoli…

  • Avrai vissuto degli eventi inaspettati… o forse eventi che non vorresti ricordare…
  • Avrai probabilmente perso delle occasioni in passato ed ADESSO a distanza di tempo, pensi ancora a ciò che non è stato… e che vorresti aver colto…
  • Avrai vissuto invece esperienze straordinarie di cui ti senti ancora grato e soddisfatto di averle vissute…
  • Avrai mancato di vivere delle esperienze per la tua paura, per la tua pigrizia, per la tua abitudine

Qualunque di questi stati d’animo tu abbia provato… o stai ancora provando…

voglio dirti una cosa:

La vita è un esperienza straordinaria che merita di essere vissuta a pieno!

Ogni esperienza positiva:

può arricchirti di mille risorse interiori

ma anche …

un’esperienza negativa:

può darti un insegnamento inestimabile che nessun altro potrà mai insegnarti

e non solo…

può prepararti per un evento straordinario da vivere nella tua vita

che senza quella precedente esperienza negativa


non riuscirai mai a cogliere…

Vorrei che tu guardassi questo video di seguito (diviso in due parti):

si tratta di una persona che non ti dirà niente vedendola…

probabilmente neanche se ti dico che si tratta di Steve Jobs… ti dirà niente…

se ti dicessi che si tratta di uno che ha cambiato il mondo… forse…

fondatore della Apple… Pixar…

Questo video è abbastanza consueto su internet, ma voglio che tu lo veda comunque con attenzione… voglio che tu faccia un favore a te stesso… guardandolo! :-)

Si tratta del discorso di apertura a Stanford, 2005.

“Stay hungry, stay foolish” - (Siate affamati, siate folli).

Prima parte


Seconda parte

Rifletti su quanto hai visto…

essere aperto alle incredibili possibilità che la vita ti offre…

vuol dire…

vivere la tua vita!

Buona serata. ;-)

Giulio

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^ Tu, quanto valore ti dai?

Convinzioni, Motivazione No Comments »

Ciao,

Tu quanto valore personale ti dai?

Non capisco perchè la mente umana tenda continuamente ad autosabotarsi…

 

Curioso non trovi? 

Tendiamo a sminuire o sottovalutare le nostre capacità… crediamo che gli altri siano sempre tutti più bravi di noi, in quello ed in quell’altro. Ed invece ho una bella notizia per te:

non è vero!

Spesso è solo una tua autosabotante convinzione… che tende a minimizzare il tuo valore!

Per carità, con questo non voglio dire che dobbiamo considerarci numeri uno al mondo in tutto, ma

 

 

le tue qualità personali, le tue passioni, i tuoi sentimenti e soprattutto le tue esperienze di vita e le tue competenze fanno di te…

una persona unica nell’universo!

Complimenti! :-)

Voglio raccontarti una storia:

“Qualche anno fa, una famosa ditta americana di consegne, aveva la caratteristica di consegnare dei pacchi entro un tempo definito, altrimenti il cliente non avrebbe pagato la spedizione.

Si bloccò la catena dei macchianari… fu il PANICO! Non c’era una spiegazione a tutto questo! Nessuno ci capiva niente e non c’era versi di far ripartire le macchine: risultato, migliaia di dollari che venivano persi ogni minuto che passava!

Chiamarono il tecnico adetto alle macchine e dopo averci pensato su… egli ebbe un’illuminazione…

prese un cacciavite ed a colpo sicuro, girò una piccola vite nascosta. MIRACOLO! LE MACCHINE RIPARTIRONO.

Tutti a ringraziare il tecnico come salvatore dell’azienda.

Al momento che li fu chiesta la sua meritata parcella… il direttore, quasi svenì quando si sentì sparare l’esuberante cifra di 10.000$!

’10.000$ per girare una vite?  E’ un furto!’, urlò il direttore indignato.

‘Pretendo che lei scriva i dettagli del suo operato!’ , continuò il direttore, sempre più indignato.

Il tecnico prese un foglio e la penna, scrisse i dettagli del suo lavoro e lo consegnò al direttore. Il direttore, dopo averlo visto, si rese conto….

ed ordinò alla sua segretaria di pagare 10.000$ al tecnico”.

Cosa c’era scritto di tanto straordinario in quel foglio, da far cambiare completamente idea al direttore?

“Girare la vite = 1$;

Sapere quale vite girare = 9999$”.

 

La chiave è proprio questa, te sei una persona unica rispetto alle altre…

 

TU hai un VALORE personale SPECIALE!

 

Un abbraccio,

Giulio

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^ La magia del Miglioramento Personale

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Che cosa si intende per Miglioramento personale o Sviluppo Personale? ODDIO, cosa mi succederà? :-)

La magia del Miglioramento personale
La magia del Miglioramento personale

Il miglioramento personale evidenzia il fatto di poter superare i propri limiti

… o quelli che crediamo di avere.

Ti sarà sicuramente capitato, magari guardando un film che ti ha particolarmente coinvolto, di uscire dal cinema in uno stato emotivo particolarmente euforico o con una tua sensazione interna, come se avessi voluto compiere le stesse azioni in prima persona del protagonista maschile o della protagonista femminile del film, sperando per il suo successo…

ad es. conquistare il cuore di quella donna o di quel uomo, salvare la vita di una persona, sentirti sicuro in quella particolare situazione di pericolo o raggiungere quel particolare obiettivo, o qualcosa di più avventuroso come un tesoro, ecc.

Oppure per rimanere nella vita reale, ti sarai trovato alcune volte a pensare o sperare di volere TU riuscire a compiere delle particolari azioni o raggiungere qualcosa di cui avresti voluto avere le capacità e la convinzione per farlo, malgrado la tua sfiducia ed il tuo timore…

Hai provato queste sensazioni?

Il fatto di desiderare una nuova situazione è già un passo importante, ma cercare di ottenere le capacità per ottenere una determinato stato, è fondamentale! Spesso (incredibile a dirsi) vale una delle seguenti situazioni: 

  • tu hai già tali capacità per compiere quell’impresa o progetto (ma non lo sai);
  • occorre solo che qualcuno ti insegni le strategie giuste;
  • devi lavorare sulle tue convinzioni (soprattutto quelle limitanti, che ti condizionano la vita e ti impediscono di raggiungere l’obiettivo);

Puoi capire allora quanto sia importante il miglioramento personale o la formazione personale, rivolta a lavorare interiormente sull’individuo al fine di riuscire a tirarne fuori tutte le sue qualità e potenzialità riuscendo a superare particolari vincoli interiori o condizionamenti dovuti a fattori esterni (e tal volta anche interni che ci auto-creiamo).

Spesso è come sbloccare un ingranaggio, il cui blocco impedisce il pieno funzionamento di un macchinario.

Eppure ognuno ha delle proprie potenzialità personali.

Il bello è che se tu riesci a far venire alla luce le tue qualità, anche le persone che ti circondano verranno influenzate positivamente da questa tua nuova energia sprigionata! Sembra assurdo, ma è così.

Il concetto quindi di miglioramento personale è legato inevitabilmente al cambiamento personale.

E’ facile questo sviluppo o miglioramento personale?

In condizioni normali, spesso è un percorso interiore lungo e sofferto e la maggior parte delle persone non riesce a compiere questo processo radicale, a meno che siano le esperienze di vita stesse a segnare questo cambiamento profondo.

Eppure il proprio sviluppo interiore e personale si può raggiungere,

cambiando i programmi mentali che ci sono stati inculcati da piccoli nei primi 6/7 anni di vita, spesso da altre persone, dai condizionamenti sociali e culturali o dalle nostre esperienze dirette,… tale processo è reso piuttosto agevole e spesso porta enormi benefici, al punto che una persona non riesce più ad accettare lo stato precedente.

Se ti interessano queste tematiche affascinanti, tali temi saranno approfonditi nei post relativi alla categoria “Miglioramento“.

Un abbraccio,

Giulio

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^ Non pensare a quel puntino nero… credi ai sogni!

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Sì, hai capito bene! Non pensare a quel puntino nero:

credi ai tuoi sogni!

Perchè continuare a scervellarsi di fronte a quel problema od ancor peggio continuare a rimanere impantanato in una situazione che tu non vuoi? Quante volte la paura del cambiamento o l’allontanamento da una situazione che ci porta dolore oltre a qualche beneficio, ci ha impedito di agire per paura di perdere proprio quei pochi stessi benefici? Quante volte la paura di sbagliare ci ha impedito di agire per ottenere una situazione desiderata?

Se è così, stavi o stai probabilmente guardando quella particolare situazione da un tuo punto di vista limitato, che non significa certo che esso sia il migliore! Per farti un esempio, è come se tu osservassi solo un insignificante dettaglio da piano terra… e magari (nonostante la paura dell’altezza), se tu riuscissi a trovare il coraggio di salire in cima al tetto… BAM … scopriresti una visione meravigliosa che non ti aspettavi… ed allora, come ti sentiresti dopo?
Immagino ringrazieresti il momento che hai trovato quel coraggio.

Non pensare a quel puntino nero o dettaglio come un macigno… credi ai sogni!

Si trattava solo di un “puntino nero”, rispetto a tutto l’insieme.
Troppo spesso focalizziamo le nostre attenzioni su un puntino nero insignificante (ma molto significante per le nostre convinzioni) rispetto a quello che la vita continuamente offre ogni giorno senza che ce ne accorgiamo. Ciò a cosa è dovuto? Al nostro focus nella direzione sbagliata!

Credi nelle tue vere potenzialità e passioni… o sei soddisfatto/a della tua situazione attuale?

Continuare a fare ciò che hai sempre fatto, continuerà a portare gli stessi risultati.Sappi, che le grandi imprese iniziano sempre con un primo passo! … E cominciare a fare quel passo, può portare a grandi cambiamenti.

Pensa a quello che TU VUOI realmente!
Dai Spazio alle tue passioni per Realizzare i Tuoi Desideri.
Dai Vita ai TUOI Sogni!

TU PUOI!!!

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