La Via dei Sogni

Ciao,

accade molto spesso di limitare la nostra vita ed i nostri comportamenti a causa di certi brutti ricordi, certi choc o traumi passati.

Spesso invece sembrerà assurdo …

guardare al cuore dei brutti ricordi è proprio la soluzione al problema!

Se continui a tirare in ballo certi brutti ricordi, significa che li stai usando come una scusa od un alibi per sottrarti a molte cose del presente.

In pratica è un modo condizionante e limitante per non crescere!

Ad esempio:

• Non voglio più storie d’amore dopo l’ultima delusione;
• Evito di guidare da dopo l’incidente;
• Non voglio più un cane da dopo che mi saltò addosso da piccolo;
• Non voglio più avere quell’esperienza in cui mi presero in giro;
• Non entro più in ascensore da quando ci sono rimasto chiuso dentro;
• Ho paura dell’aereo da quella notizia sul giornale;
• Non vado in montagna per paura dell’altezza;
• Evito di andare in quel luogo che mi evoca brutti ricordi;

E così via… potremmo continuare … ti riconosci in alcune di esse?!? :-(

A parte il fatto che la negazione (del tipo non voglio) non è percepita dal cervello e spesso ha l’effetto contrario (voglio fare, voglio questo, ecc.) …

ed a parte il fatto che un’esperienza non positiva, è stata solo una circostanza …  ad ogni modo …

Vorresti davvero una vita così condizionante?!?

Questa mancanza di coraggio non ti aiuterà affatto, perchè

continuare a guardare ai brutti ricordi di un trauma passato, significa mascherare il perdurare di un diverso e reale problema presente!

Immagina piuttosto come sarebbe la tua vita senza questi condizionamenti:

• Cosa potresti fare di meraviglioso (che altrimenti non faresti)?
• Come ti sentiresti così libero e privo di limitazioni?
• In quali luoghi splendidi potresti andare (o ritornare)?
• Quali nuove esperienze strordinarie potresti vivere davvero?
• Quali spettacoli potresti osservare (come ad esempio uno splendido panorama) di cui ti eri privato?

Affrontando le tue paure, ti accorgerai che spesso quella paura per quel trauma o quello choc, era un sostituto inconsciamente più accettabile e comodo di un problema presente.

Allora chiediti piuttosto, perchè o cosa non vuoi realmente nel presente e perchè certe situazioni limitanti si ripetono e continuano ad impedirti di ottenere od affrontare quelle situazioni o traguardi che invece tu desidereresti…

Man mano che capirai ed accetterai ciò, … ti accorgerai anche che una volta affrontato il vero problema presente … quel brutto ricordo (o più di uno legati a quell’esperienza) svaniranno come tanti castelli di carta, perchè non è tanto il ricordo in se a creare problemi, quanto le emozioni negative associate ad esso!

Capirai quindi che una volta sciolte tali emozioni negative … i brutti ricordi di quella tua esperienza passata, non avranno più effetto su di te!

Buona giornata,

Giulio