Si può dimagrire senza sacrifici? (parte 4)

Dopo quanto detto nelle parti precedenti di questa serie “Si può dimagrire senza sacrifici?“, verrebbe da pensare che dimagrire fino a raggiungere la nostra forma perfetta, sia effettivamente facile…

vero, ma può accadere che

qualche programma del tuo subconscio ti impedisce di dimagrire senza difficoltà!

Vi sono persone che nonostante i loro sforzi, non riescono proprio a dimagrire o non riescono a perdere quei chiletti di troppo!

Le diete non funzionano (o per lo meno solo per un certo periodo). Si può perdere peso dopo qualche sforzo con una dieta, ma una volta raggiunto l’obiettivo si ha una certa rilassatezza e tendenza nel ritrovarsi con il peso iniziale, più un certo numero di chili aggiuntivi!

L’obiettivo dovrebbe essere proprio quello di evitare la dieta Jo-Jo, in cui si perde un certo peso per poi riacquistarlo in aggiunta con gli interessi.

Se il proprio subconscio non vuole realmente dimagrire non è possibile raggiungere il nostro intento nonostante tutte le nostre buone intenzioni… con la testa 🙁

Occorre lasciare andare i blocchi emotivi e le credenze negative che ci impediscono di perdere peso senza sforzo per dimagrire senza difficoltà!

Ma c’è una cosa che fa la differenza?

Ovvero cambiare le convinzioni che agiscono sulla tua identità e la tua consapevolezza!

Ad esempio quando sei consapevole che mangiare cibi più salutari (come ad esempio la verdura) e quindi mangiarli non ti costa sacrificio e li mangeresti comunque… C’è una bella differenza se li mangi solo perché sei a dieta!

Come supportare il subconscio… per dimagrire senza sacrifici?

A differenza di tanti metodi in cui si deve ingerire capsule o bevande di vario tipo, come promesso nella parte precedente, ho provato recentemente un metodo alternativo… con il CD “Dimagrire senza difficoltà” del Dott. Roy Martina.

Lasciami dire una sola parola per descriverlo: FANTASTICO!

Il CD dura circa 54 minuti, ma la cosa straordinaria è che affinché esso funzioni, puoi ascoltarlo anche mentre dormi! Sì, hai capito bene.

Infatti il tuo subconscio è responsabile delle tue funzioni vitali (ad esempio il tuo cuore continua a battere anche se tu non ci pensi) e quindi è sempre attento e vigile anche quando dormi.

Voglio raccontarti la mia esperienza:

come consigliato (per una ottimale efficacia), ho provato per un mese il CD ascoltandolo con le cuffie da sdraiato, quando andavo la sera a letto. Da notare che la posizione supina è idonea per la programmazione del subconscio, ma non per la meditazione. Ovviamente, una volta addormentato/a, ci sta che tu non rimanga in quella posizione per tutta la durata del CD… non importa, va bene lo stesso.

All’inizio non è stato facile usare un lettore CD a letto e soprattutto trovare il giusto volume che mi permettesse di ascoltare, ma anche di addormentarmi… e così ho trasferito le tracce del CD sul mio lettore mp3 (molto più comodo e più compatto). Dopo pochi giorni sono riuscito a trovare anche il livello di volume perfetto per me.

Risultati ottenuti:

• dopo un mese, non ci crederai, ho perso circa 4 Kg! 😯
• ho cominciato a mangiare meno “troiai” (perdona il tecnicismo…) e iniziato a mangiare più sano, con molte più verdure.
• ho cominciato a mangiare meno (senza alcuna fatica).
• dopo aver sospeso l’ascolto per un mese, ho mantenuto il peso raggiunto (ovvero con 4 kg in meno), fino ad oggi … e ormai sono passati 2 mesi dall’ultimo ascolto.

Dimagrire senza sacrifici significa farlo in maniera naturale e senza difficoltà!

L’unica pecca è che in questo Roy Martina CD (come in tutti quelli della serie Roy Martina Experience), si sente la voce inglese di Roy e dopo la traduzione Italiana di Roberto Re e quindi il CD dura il doppio.

Poco male, tanto i concetti ascoltati, vengono recepiti dal nostro subconscio mentre dormi (sia in inglese che in italiano). 😀

Per concludere, voglio darti un consiglio:

non ti pesare tutti i giorni per monitorare il tuo peso… fallo solo una volta al mese o una volta ogni due mesi. La motivazione è che controllare il peso continuamente, rischia di condizionare il tuo subconscio facendo intervenire il giudizio della parte mentale.

Inoltre… pesati sempre allo stesso orario (rispetto all’ultima volta), in quanto il peso del corpo varia spesso (sia in aumento, sia in diminuzione) durante il corso delle 24 ore in base ai tuoi pasti e a quello che fai.

Buona notte,

Giulio

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