Convinzioni che brutta bestia!
Le convinzioni limitanti che brutta bestia. Hai presente quella vocina che ti fa dire:
- non ce la farò mai;
- figurati se riesco;
- sono troppo timido/a;
- non sono bravo/a;
- non avrò mai abbastanza soldi;
- non sono all’altezza;
- nessuno mi vuole bene;
- nessuno mi apprezza per quel che valgo;
- … e potrei continuare con tante altre “fregnacce”…
ti riconosci in alcune di queste affermazioni… o per così dire convinzioni limitanti? Non dirmi che ti riconosci in tutte?!? 😀
Sto scherzando ovviamente! Se hai risposto no: complimenti sei un alieno; se hai risposto si, non ti preoccupare… sei umano! 🙂
Casomai il numero di sì, può essere indicativo su quanto devi lavorare su te stessa/o, anche se non è detto.
Hai mai pensato che
le TUE convinzioni possono condizionare la tua vita intera?
Per farti degli esempi sugli effetti delle convinzioni limitanti:
- non prenderai mai l’aereo e quindi non riuscirai mai a vedere tanti luoghi meravigliosi molto distanti… (fino a tempo fa ero uno di quelli);
- non vorrai fare un qualcosa per paura di non esserne all’altezza o in grado di farlo, … quando magari saresti in realtà più capace di tanti altri;
- per la paura di un’ulteriore delusione amorosa, non vorrai avere più storie, perdendo la possibilità di legarti ad una persona fantastica che ti vuole amare davvero… per come sei;
- …e così via, potrei continuare…
Le convinzioni possono essere limitanti e sono quelle che vanno scardinate, perché riducono molte tue possibilità, inficiano le tue azioni e condizionano il tuo stato d’animo;
mentre le convinzioni potenzianti, ti permettono di andare oltre nell’affrontare le difficoltà come sfide!
Con una frase ormai nota di Henry Ford (si proprio lui, quello della Focus! 🙂 ), una volta disse:
“Che tu pensi di farcela o di non farcela…avrai ragione comunque”
Henry Ford
Il Successo… è legato alle convinzioni
Ed in effetti voglio che tu osservi questa figura: si tratta del Ciclo del Successo… legato alle convinzioni.
Se come tua credenza (o convinzione) pensi di non essere bravo a fare una determinata cosa, a quali personali risorse accederai? Probabilmente all’insicurezza e non sarai per niente motivato. E che azioni intraprenderai? Probabilmente nessuna! Di conseguenza senza nessuna azione non otterrai nessun risultato!
Ciò confermerà la tua credenza: “hai visto avevo ragione, non sono bravo a fare quella cosa!”
Fortunatamente vale anche il contrario:
Credi fortemente di poter compiere quell’impresa e cerchi dentro di te tutta la tua determinazione ed entusiasmo… Convinto più che mai, agisci per arrivare al tuo obiettivo… e anche se tu riuscissi ad ottenere un minimo risultato (rispetto a quanto preventivato)… la tua convinzione ti darebbe morale e rafforzerebbe il tuo credo iniziale: “Hai visto ce l’ho fatta! Lo sapevo che ero bravo!”
Capito?
Cosa fa la differenza per andare oltre … la brutta bestia delle convinzioni?
Se la tua risposta è: avere delle convinzioni potenzianti, piuttosto che limitanti…
Ottimo, risposta esatta! 🙂
Avrai capito che le convinzioni sono una brutta bestia. Se sei interessato ad approfondire, ti consiglio di dare un’occhiata a questo pratico Videocorso “PNL” e di leggere la recensione del Videocorso stesso in un altro articolo PNL il Fattore delle persone di Successo.
Spero con questo di averti dato una bella scossa motivazionale! 🙂
Buona giornata,
Giulio
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Smettila di incasinarti o bloccherai il tuo flusso interiore. Come spesso mi accade, ho in mente molte idee per scrivere vari articoli e poi finisco per sceglierne una diversa all'ultimo minuto... mmm, credo che dovrò rifletterci un po' su. :-) Quanti modi ci inventiamo per incasinarci la vita e per autosabotarci? Quante scuse siamo bravi a trovare per non fare ciò che desideriamo? La paura e le convinzioni limitanti sono realmente delle brutte bestie! Adesso per favore smettila di incasinarti! A tal proposito voglio consigliarti sinceramente un bellissimo libro di Roberto Re: "Smettila di Incasinarti!". Ricordo che questo libro…
Guardare oltre le apparenze che significa? Ti è mai accaduto di aver visto un qualcosa ed esserne convinto, ma poi quella realtà che credevi si è rivelata ben diversa? Guardare oltre le apparenze non è una frase tanto per dire, ma è qualcosa di necessario che va oltre la nostra distrazione o giudizio affrettato! Ti è capitato di aver dato giudizi basati su false apparenze? Eppure spesso, siamo sempre di fretta, guardiamo, ma non osserviamo... Spesso ci perdiamo dei dettagli o spettacoli preziosi della natura (a cui non abbiamo mai fatto attenzione)! Purtroppo i nostri condizionamenti, le nostre sicurezze "intellettuali"…
Hai mai pensato seriamente al fatto che le convinzioni che hai possano plasmare la TUA realtà? Oppure sei convinto che quello che credi sia la verità? Ad es. la scuola premia ad andare al livello successivo ripetendo a pappagallo quello che ti hanno detto altri. Le convinzioni possono condizionare una vita intera! Ti sembra esagerato che quello che TU credi, possa creare la tua visione della realtà? 8O Lo pensi davvero? Eppure... quello che hai appreso nei primi 6 o 7 anni di vita dai genitori, parenti o persone che ti circondavano; le tue esperienze personali di vita vissuta…
Ciao Giulio concordo perfettamente: quando ho voluto fermamente una cosa l’ho sempre ottenuta. Non conosco la PNL e credo che sarà interessante colmare questa lacuna. Un saluto. Rosa
Ciao Rosa!
Proprio così, mi fa piacere questa tua testimonianza. 🙂
Spesso invece cosa accade?
Le persone danno la colpa a fattori esterni senza accorgersi che ognuno è responsabile della propria vita ogni istante!
Per vari motivi (paura, non sapere cosa si vuole, mancanza di convinzione o desiderio, ecc.) si hanno dei veri e propri autosabotaggi in un vero e proprio tiro alla fune.
A parole diciamo una cosa, ma nei fatti facciamo ben altro. 🙂
La PNL lavora a livello mentale (che è molto importante), e avrai tanti tanti benefici per te stessa e per le persone con cui verrai a contatto. 😉
Un abbraccio,
Giulio